尼崎市で信頼できるプロの整体を受けるなら武庫之荘駅前整骨院サキュレへ

尼崎の整体 武庫之荘駅前整骨院サキュレ
整骨院サキュレ お問い合わせフォーム

ギックリ腰にならない方法は? 【明石市 40代男性】

2016/02/08 カテゴリー:腰に関するお悩み

質問内容

40代 男性

ゴルフをしている最中に、急激な腰痛に襲われました。

病院へ行ったところ、ギックリ腰という診断でした。

もともと運動が好きなので、体力には自信がありましたが、ギックリ腰になって以来、コルセットが手放せなくなっています。

コルセットをしていると楽なのですが、外すと腰に痛みがでます。

仕事は、デスクワークなので長時間同じ姿勢でいることが多いです。

休憩時間は出来るだけ動いたり、伸びたりするようにはしていますが、腰のだるさは抜けません。

病院で腰痛予防運動の本を貰ったので、見ながら体操もしていますが、やはり腰の違和感が取れません。

ギックリ腰は繰り返してしまうということなので、次にまたギックリ腰にならないように気をつけてはいるのですが、何をするにも怖々行っているという感じです。

昔のように、腰に違和感なく生活するのは難しいのでしょうか?

ギックリ腰に一度なってしまうと、完治することはないのでしょうか?

コルセットはずっとつけていなければならないのでしょうか?

#

武庫之荘駅前整骨院サキュレの院長がお答えします
専門家の回答

ギックリ腰は、確かに繰り返しやすい病症ではありますが、ならないようにすることも可能です。

コルセットなしの生活も出来るようになります。

筋肉はもともとおありなようなので、年々硬くなってしまう筋肉を柔らかくすることが必要です。

筋肉が柔軟性を取り戻せば、多少の負荷がかかっても耐えることが出来るようになります。

ギックリ腰が繰り返してしまうのには理由があります。

それは常に一定の場所に負担をかけてしまうような状態でい続けているという事なのです。

炎症が引いて痛みがなくなったので治ったと勘違いしてしまう人も多いのですが、実は一時的に痛みが消えているだけで治った訳ではないのです。

その状態から脱出するために必要なことは内臓調整と背骨・骨盤の調整です。

特にギックリ腰で悩んでいる人の80%以上の方は内臓疲労を起こしています。

当院はギックリ腰の治療を得意としておりますので、是非一度ご来院ください。

整骨院サキュレ お問い合わせフォーム
#
# #

〒661-0035
兵庫県尼崎市武庫之荘1丁目7-14-101

お問い合わせ 06-6433-0022

尼崎市整体院をお探しなら 武庫之荘駅前整骨院サキュレをご利用下さい。

肩こり・腰痛・骨盤矯正・外反母趾など、根本改善に特化した、あなただけの専門整体をご提供いたします。阪急武庫之荘駅から徒歩2分、完全予約制、全室個室、平日22時まで受付。

© 尼崎の整体なら 武庫之荘駅前整骨院サキュレ All Rights Reserved.