尼崎市で信頼できるプロの整体を受けるなら武庫之荘駅前整骨院サキュレへ

尼崎の整体 武庫之荘駅前整骨院サキュレ
整骨院サキュレ お問い合わせフォーム

なぜ肩こりの症状が起きるのか?

肩こりとは、肩周りの筋肉が凝り固まったような状態になってしまう症状のことです。人間の筋肉の内、特に肩が凝りやすいのは重たい頭を支えているからです。

人間の頭は体重の約10パーセントの重さ(5~6㎏)があります。

肩にはそれだけの重量の負荷が常にかかっているため、筋肉が緊張しやすくなっています。

また肩こりの方は『呼吸が浅くなっている』という共通点もあります。そのせいで肩が内巻きになってしまい肩の筋肉に持続的な筋緊張を起こしてしまいます。

また、血行不良も肩こりの主な原因の一つであり、貧血、低血圧、高血圧など、血液の疾患を抱えている人は特に肩こりになりやすいとされています。

肩こりを悪化させてしまう原因とは?

肩は頭を支えなければならないという構造上、凝りが起こりやすいですが、それを更に加速させてしまうのが姿勢の悪さです。

猫背、反り腰、ストレートネックなど、姿勢に歪みがあると体のバランスが狂い、肩にかかる負荷も大きくなってしまうため、肩こりを発症しやすくなったり、肩こりが悪化しやすくなったりします。

また、長時間同じ姿勢を続けていると筋肉が緊張してしまい、肩こりになってしまうことが多いです。何時間にも渡ってテレビを見たり、パソコンを使ったりする習慣のある人は注意が必要です。

肩こりは血行も大きく関わっています。血行を悪くする原因の一つが食生活の乱れです。

食生活が乱れると体の血の巡りが悪くなり、肩こりを引き起こす原因となります。

また、煙草に含まれるニコチンには血管を収縮させる作用があるため、喫煙者は非喫煙者に比べて肩こりにかかる可能性が高くなります。

また、アルコールの摂り過ぎにも注意が必要です。

注意!肩こりの裏に隠れている病気

通常、肩こりは筋肉の緊張や血行の不良などによって引き起こされることが多いですが、重大な病気の症状として現れる場合もあります。

具体的には、頸椎症、籍中靱帯骨化症、頸椎椎間板ヘルニア、胸郭出口症候群、脳卒中、脳梗塞、狭心症、心筋梗塞などです。

適切な治療を続けているのに肩こりが一向に治らない、肩こりによる痛みや痺れが指にも生じている、寝ていても肩こりの痛みがあるといった場合、肩こりの裏に重大な病気が隠れている可能性があります。

サキュレなら肩こりを改善できます!

サキュレに来られる患者さんのほとんどは、肩こりはマッサージやストレッチ・ボキボキする整体などを過去に受けた経験があります。

その中には、1時間のマッサージを週に2回のペースで3年以上通っておられる方などもいました。

その時は楽になるのですがすぐに元の辛い状態に戻るのです。

しかし改善方法がわからないので、その場だけでも楽になれば・・・と通っておられたようです。

初めはマッサージを受けたら1週間は大丈夫だったのに、どんどん維持出来る期間が減っていき最終的には次の日には辛い状態に戻っていたようです。

なぜサキュレが肩こりを根本改善できるかというと、肩こりの本当の根本原因を知っているからです。

一般的には肩こりは肩をマッサージしたりストレッチをかけたりすることが多いです。しかし残念ながら肩こりの原因は肩には無いって知っていましたか?

肩こりの人にはある共通点があるのです。

それは『呼吸』です。呼吸が浅くなっているのです。それを作っているのが内臓(主に横隔膜・肺)の疲労と猫背などの姿勢の崩れです。

内臓(肺)疲労が起こることで深い呼吸ができなくなります。それを本能的に守ろうと姿勢が悪く(前かがみ)なります。その結果、肩が内巻きになり頭が本来の位置よりも前方にズレてしまいます。頭は5~6㎏あるのでそれを肩や首の筋肉で支えなければならなくなります。その結果、肩や首の筋肉が緊張し続ける状態ができ、その部分の血液循環が悪くなることで老廃物がたまり『凝り』になってしまうのです。

サキュレでは、ただ肩を揉んだりするのではなく、肩こりを引き起こしている原因を正しい順番に整えていきます。

あなたの肩こりを起こしている原因を突き止め、その上で、内臓調整、体のバランス調整、骨格矯正の3つの施術で崩れているところを改善することであなたの肩こりを根本的に改善していきます。

3軒以上通ったけど良くならない肩こりがあるのであれば、是非ご相談ください。

きっとあなたのご期待にお応えします。

整骨院サキュレ お問い合わせフォーム
#
# #

〒661-0035
兵庫県尼崎市武庫之荘1丁目7-14-101

お問い合わせ 06-6433-0022

尼崎市整体院をお探しなら 武庫之荘駅前整骨院サキュレをご利用下さい。

肩こり・腰痛・骨盤矯正・外反母趾など、根本改善に特化した、あなただけの専門整体をご提供いたします。阪急武庫之荘駅から徒歩2分、完全予約制、全室個室、平日22時まで受付。

© 尼崎の整体なら 武庫之荘駅前整骨院サキュレ All Rights Reserved.